【腰痛治し方ストレッチ】腰痛や坐骨神経痛に超効果的!!ズボラな方でもこのストレッチだけで劇的に改善

腰が痛い時にすぐにできる内容です。
今回は解説なしの最短で
腰痛、坐骨神経痛を改善するストレッチを
お伝えしております。
ズボラな方で、今までストレッチが続かなかった方も
これだけやってください。

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木下先生ってどんな人?

幼少期の病気から健康のことに興味をもち
健康を支えることで人の役に立ちたいと思い、
国立大学で薬を作る研究を行っていた。

しかし、自身が椎間板ヘルニアになり、
腰の激痛と足のしびれ、めまいにまで襲われ、寝たきり状態の日々を経験。
手術するしかないと言われたが、
整体の技術により椎間板ヘルニアを完治させた。

柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師の3つの国家資格を取得し
その技術を一人でも多くの腰痛患者さんに体感してもらうべく
腰痛や肩こり、膝の痛みなどに苦しむ患者さんを救うことに燃えている。

今現在は、
日本代表のプロサッカー選手など、多数のスポーツ選手を治療している。

目標は・・・
「全世界から腰痛をなくし、健康寿命を伸ばす。」

#腰痛 #腰が痛い #ストレッチ

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