【4分で出来る】頭痛&首の凝り撃退ストレッチ!

神奈川大学トレーナーによる【KU☆トレ】でお家で楽しく、運動不足を解消!オンライン授業、在宅ワークで運動不足になりがちな方にお勧めのお家で簡単にできるトレーニングをご紹介しています。初級編、上級編、ストレッチの3つの動画を毎月配信!その日の気分や、レベルに合わせて楽しくトレーニングしましょう!神奈川大学×有限会社スポーツゲイトのコラボ動画です!

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