ストレッチ専門店COREストレッチ店でボロクソ言われた【内容公開】

やっぱ体固いってだめだよね。
体を柔らかくするには、まずはほぐして、そのあと筋肉を伸ばす!それがコアストレッチの手法でした。しかし、かて~なー。。

ストレッチ専門店COREストレッチ(コアストレッチ)
http://www.core-stretch.jp/

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