パーフェクトビルドEAAの成分と特徴を国家資格トレーナーが解説

私は「はり師」きゅう師」「柔道整復師」3つの国家資格を取得しているトレーナーで、筋トレやダイエットを指導をしています。

鍼灸師柔道整復整体師国家資格免許証

パーフェクトビルドEAA

HMBサプリの中でも「パーフェクトビルドEAA」は、筋肉の原材料になる必須アミノ酸9種を効率的に摂取できるサプリメントです。

HMB含有量は問い合わせましたが残念ながら非公開とのことですが、EAA含有量は最多の1,500mg(1日分)配合です。

公式サイトには「3,000mg配合」と表記されていますが、横に小さく※マークがついていて「1日2回(8粒)を目安に飲んだ際のEAA配合量」と書かれています。

実質は、1袋120粒なので、30日分とすると1日4粒です。全HMBサプリを30日分で比較していますので、1日4粒摂取でEAA1,500mgとして比較しています。

パーフェクトビルドEAAHMBサプリ

>>パーフェクトビルドEAA公式サイト<<

各社から、たくさんのHMBサプリが発売されています。
17種類のHMBサプリの中から、あなたに合ったHMBサプリが選べるように、一覧表にして比較しています。

HMBサプリを選ぶ際に基準となる5つのポイントで比較しランキングにしていますのでご覧ください。↓↓

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パーフェクトビルドEAA 口コミ

パーフェクトビルドEAAHMBサプリ

「パーフェクトビルドEAA」は、筋肉を大きくするのに大切な成分であるHMB含有量は非公開ですが、筋肉の原材料になるEAA含有量1,500mg(1日分)で、私が調べた17種類のHMBサプリの中で最多の含有量です。

食事から補給することが難しいHMBをサプリメントで摂取し、筋トレをして効率的に身体を鍛える為にHMBサプリを飲むのですから、HMB含有量の多さが1番重要です。

しかし、HMBで筋肉の増大を促しても筋肉が増えるための原材料が不足していれば意味がありません。「パーフェクトビルドEAA」は筋肉の原材料になるEAA(必須アミノ酸9種)が1,500mg(1日分)も配合されているので効率的に筋肉を大きくすることができます。

パーフェクトビルドEAA 特徴

パーフェクトビルドEAAHMBサプリ特徴

  • HMB含有量非公開
  • EAA含有量1,500mg
  • 初回価格680円(税込)
  • 2回目以降5,925円(税込)
  • 継続条件 ⇒ 4ヵ月
  • 返金保証 ⇒ 90日間(全額)
  • 筋力UPサポート成分 ⇒ 12種配合

パーフェクトビルドEAA 成分

パーフェクトビルドEAAHMBサプリ成分

HMBサプリは、HMB成分以外に配合されている成分がサプリメントごとに異なります。

HMB配合量が多いことが1番重要ですが、それ以外にあなたの使用目的にあった成分が含まれているかもチェックしてください。

HMBカルシウム

パーフェクトビルドEAAHMBサプリHMB

▶パーフェクトビルドEAA非公開

HMBはカルシウムと配合して造られています。

実際にはHMBカルシウムの中には80%ほどしかHMBは含まれていません。その事を頭に入れてHMB含有量を比較するようにしましょう。

HMBがしっかり筋肉に栄養を与えるには1日に1,000mg~3,000mgの摂取量が必要です。(この数値は厚生労働省も推奨している摂取量です)

HMB配合量が1,000mgのサプリメントだと、実際に摂取できるHMBは80%ほどなので約800mgになります。それだと厚生労働省の推奨値を下回るのでHMBが1,500mg以上配合されているサプリメントがおすすめです。

EAA(ロイシン強化型)

パーフェクトビルドEAAHMBサプリロイシン強化型EAA

筋肉を構成する必須アミノ酸9種「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」「リシン」「メチオニン」「フェニルアラニン」「トレオニン」「ヒスチン」「トリプトファン」の総称です。

BCAAとは必須アミノ酸の中の3種「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の総称です。

1日に必要な必須アミノ酸は牛肉だと350g、卵だと10個分です。

筋肉のコンディションを良好に保つ成分だが、食事から摂取しにくいのでサプリメントで効率的に摂取するのがおすすめ。

パーフェクトビルドEAA」に含有されているEAAは「ロイシン強化型EAA」で【ロイシン2:バリン1:イソロイシン1】の黄金比率で配合され、HMBの原材料になるロイシンが多く含まれています。

EMR(酵素分解ルチン)

パーフェクトビルドEAAHMBサプリHMB酵素分解ルチン

活性酸素を減少させて、筋力トレーニングで疲労した体の修復時にたんぱく質合成をサポートする。

パーフェクトビルドEAAのEMRは酵素処理により水に溶けやすく吸収されやすくなり体内利用量が45倍になり、より効率的なカラダ作りが行えます。

クレアチン

赤身肉などに含まれるたんぱく質の一種で筋肉の合成やパワーアップをサポートする成分で、体のエネルギーが不足した時にエネルギー源になります。

クレアチンの補給で筋力が発揮しやすくなり、筋力の持続時間を長くするので、反復的にパワーを使ったり瞬発的な動きが要求されるアスリートにおすすめの成分です。

グルタミン

筋力トレーニング時の疲労を補助してくれると言われている成分で、回復系アミノ酸と呼ばれています。筋力トレーニングにおいてより効率的かつ質の良い筋肉増加をサポートします。

不足すると筋肉の分解が進み、細くなってしまいます。

バイオペリン

様々なビタミン、ミネラル、アミノ酸などの吸収を高め、サプリメントや食事からの栄養摂取をパワーアップします。(吸収率UP)

サプリメントで栄養素をたくさん摂取しても消化吸収されなければ排出され無駄になるので、バイオペリンが効果的です。

その他 筋力UPサポート成分

  • フォルスコリ
  • フェヌグリーク
  • 松樹皮エキス
  • クエン酸
  • オメガ3パウダー

パーフェクトビルドEAA 品質

パーフェクトビルドEAAは国内工場で製造されています。

GMP認定工場

パーフェクトビルドEAA 成分まとめ

筋力トレーニング後などに栄養成分をどれだけ摂取しても、肝心のHMB量が少ないと筋肉の成長が期待できません!

パーフェクトビルドEAAには、HMBにプラスして筋肉の原材料になるEAA(必須アミノ酸9種)が配合されていて効率よく筋力アップすることができます。

しかも、初回価格が680円(送料・税込)で始めやすい価格です。

グルタミン成分が筋力トレーニングの疲労を補助し、EAA成分配合で必須アミノ酸も摂取することができ、EMR(酵素分解ルチン)配合でたんぱく質合成をサポートするHMBサプリです。

⇒ パーフェクトビルドEAA公式サイト

パーフェクトビルドEAA 飲み方

パーフェクトビルドEAAは、1日4粒を目安に飲むことを推奨しています。1袋120粒入っているので、1日4粒飲むと30日分です。

HMB含有量が最多2,000mgの「バルクアップHMBプロ」は1日5粒を目安に飲むことを推奨しています。1袋150粒入っているので30日分です。

1粒当たりのHMB含有量は400mgなので、1日4粒に減らしてもHMBが1,600mgも摂取できます。1日4粒飲むとすると約37日分あります。

HMB含有量が多い「バルクアップHMBプロ」だからこそできる飲み方です。

1日あたりの価格

    価格    1日4粒 
初回 680円 22.6円
 2回目以降  5925円 197.5円

パーフェクトビルドEAAは初回680円で、2回目以降が5,925円です。

HMB含有量が最多2,000mgの「バルクアップHMBプロ」を1日4粒摂取するようにすると、1ヵ月あたりの価格が4,760円になります。

そうすると、HMBサプリ17種類の中で1番安くなります。

それだけでなく、「バルクアップHMBプロ」なら2粒減らして飲んでも、HMBが1,200mg摂取でき1ヵ月あたりの価格が3,570円になりダントツで1番安くなります。

コストパフォーマンスの面から考えても「バルクアップHMBプロ」が1番お得です!!

⇒ バルクアップHMBプロ公式サイト

飲むタイミング

パーフェクトビルドEAAを飲むタイミングは指定されていませんが、トレーナーの私がおすすめするタイミングがあります。

①トレーニング直後(30分以内)
②就寝前

この2つのタイミングでパーフェクトビルドEAAを摂取すると効率的に身体を鍛えることができます。

①トレーニング直後

トレーニング直後の30分間はゴールデンタイムと呼ばれ、筋力トレーニングで傷ついた筋肉を修復するために、平常時よりも体がたんぱく質を欲しています。

この時に、良質なたんぱく質を補給してあげると効率的に筋肉が大きくなるのですが、ゴールデンタイムにたんぱく質をうまく補給できないとせっかくのトレーニングが台無しです。

フィットネスジムでムキムキの方たちがプロテインを飲んでいる姿を見たことがあると思いますが、それはゴールデンタイムがたった30分しかないので筋力トレーニング前にプロテインを用意していてすぐ飲めるようにしているからなのです。

私の持論ですが、筋力トレーニング直後に「パーフェクトビルドEAA」を摂取しても体に吸収されるまでに時間がかかってしまいます。はっきりした時間は分かりませんが、もしかすると吸収されるまでに30分以上かかってしまうかもしれません。

ゴールデンタイムにきっちりと体に吸収されるように、筋力トレーニング直前に「パーフェクトビルドEAA」を飲むことをおすすめします。

そうすれば、タイミング良くHMBが吸収されるだけでなく、クレアチンの筋力の持続時間を長くする働きでより追い込んだトレーニングができるだけでなく、グルタミンの疲労回復補助も効果も期待できます。

②就寝前

就寝中に成長ホルモンが分泌され筋肉が大きくなります。(筋肥大)

このタイミングでHMBがあると筋肉の成長が効率的に行われます。せっかく筋肉が大きくなるタイミングでHMBが足り無いのはもったいないですから、トレーニングをしていない日でも「パーフェクトビルドEAA」を摂取しておくことをおすすめします。

成長ホルモンは若返りホルモンとも言われ、筋肉の成長や疲労回復だけでなく、コラーゲン生成が促進され細胞修復の働きでお肌にも良いことから美容分野でも注目されています。

筋力トレーニングをしている方にお肌がキレイな方が多いのは成長ホルモンの働きが関係しているのかもしれませんね。

成長ホルモンには分泌される時間があり、22時~2時の間に成長ホルモンが分泌されるので早く寝ることが大切だとされていましたが、実際のところはそうではなく、就寝後から3時間の間に成長ホルモンが分泌されます。

22時までに寝た方が生活リズムが良くなり、体には良いですが、筋肉を効率的に鍛えるというポイントで考えると、就寝時間は関係なく、就寝前に「パーフェクトビルドEAA」を摂取することをおすすめします。

⇒ パーフェクトビルドEAA公式サイト

パーフェクトビルドEAA 価格

パーフェクトビルドEAAには2通りの購入プランがあります。

1番おすすめの購入方法が今から紹介する「ビルドアップコース」です。初回がたった680円で始めることができます。

ビルドアップコース

   価格(送料・税込)
初回 680円
 2回目以降  5,925円

初回は1袋(30日分)680円で、2回目以降は5,925円のコースです。

定期便コースなので毎月1袋届き、5ヵ月目以降は停止することができます。(4ヵ月継続が条件

90日間全額返金保証あり。

通常販売プラン

   価格(税込)
初回 8,532円
 2回目以降  8,532円

初回からずっと1袋(30日分)8,532円のプランです。

定期便コースではないので、初回分のみが届き以降も毎回注文が必要です。(定期縛りなし

全額返金保証なし

パーフェクトビルドEAA おすすめ購入方法

断然お得な「ビルドアップコース」での購入がおすすめです。

初回が680円で購入でき、2回目以降も特別価格の5,925円で購入することができます。但し、定期便コースなので4ヵ月の継続が条件となっています。

⇒ パーフェクトビルドEAA公式サイト

パーフェクトビルドEAA 返金保証

HMBサプリが初めてで、HMBで本当に効果が実感できるのか心配な方。

パーフェクトビルドEAAには、90日間全額返金保証がありますので安心して購入することができます。

HMBサプリ比較一覧表17種詳しくは